说到母乳喂养，只有经历过哺乳的妈妈，才能体会那种喜悦和痛苦水ru交融的感觉。——当你忍着伤口和宫缩的疼痛，第1次抱着宝宝靠近胸脯的时候，那种心情是无比激动的。——当你半夜发着烧、被肿胀如石头的胸疼醒...

下奶和奶粉，是此消彼长的关系，奶粉量多，下奶量必然会少！混合喂养带来的一个最da的问题是，宝宝没有对妈妈的乳房表达该有的饥饿感，妈妈的身体无法知道宝宝对奶量的真实需求。当妈妈忧虑宝宝吃不饱的时候，往...

新生儿的进食需求并不大。婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少3天的代谢需求。婴儿出生第1天，胃容量只有5～7毫升，相当于一个玻璃球大小。因此，在妈妈大量泌乳之前，初乳完全能够满足宝宝的需要...

宝宝哭是因为饿吃饱睡足的健康新生儿确实应该情绪愉快，但是——是在宝宝的心理需求也得到满足的前提下。宝宝需要安全感，需要和妈妈多接触，需要想吃就吃，不想吃就不吃，想睡就睡。宝宝感到不舒服、不安，或感受...

宝宝四个月了也是可以下奶的，下奶不要吃油腻的食物，油脂高的食物反而容易堵奶。在喝下奶的猪蹄炖黄豆、猪蹄炖木瓜、鲫鱼汤和排骨海带汤等时，注意适量饮用，同时喝之前可以先把汤表层的油脂先用勺子撇出来。下奶...

这样追奶，追奶才会多起来营养均衡妈妈要注意保证每日进食的量和种类。现在许多年轻妈妈存在挑食、偏食等问题，加上母乳喂养期间吃东西要有所顾忌，导致妈妈虽然能保证进食量，却保证不了进食种类。<pst

“你是不是奶不够？”“你是不是没有奶？这种话，应该是每个新手妈妈最反感的“诅咒”了，当它们从亲妈、婆婆、老公、七大姑八大姨嘴里说出来的一刹那，你感觉夜更黑了、路更长了……你总想着：唉，追奶，起码追奶...

怎么判断追奶是否足够？看便便从尿量可以看出宝宝是否吃到了足够的追奶，便便则是告诉你宝宝是否吃到了足够的后乳。吃饱了的宝宝，出生一周内绿色的胎便应该排净。前两个月，宝宝每天会大便2-3次，如果大便呈黄...

追奶中常见问题。第1、宝宝一直吮吸，不是奶不够，是奶流得不够快，所以孩子需要吃非常久才能饱。第二，衔乳姿势不太对，不光是ru头不疼就对了，陕西追奶，要不断摸索否则是无效吸吮。第三，舍不得减掉奶粉就是...

追奶喂养：追奶9大误区，别让自己“被奶少”各种方法来追奶很多新手妈妈急于产奶，会盲目的购买和使用各种追奶产品（吸奶器）或方法（催ru茶、催ru按mo、食物大补等）。这些做法使用不当可能会带来额外风险...

追奶大敌№5糟糕的睡眠如果一位妈妈，生气回奶后如何追奶，从生产后每天只能睡3-4小时，连续几个月都如此，可以想象，整个人的精神会多么得差！低质量的睡眠，临沂追奶，极度的缺觉，都是非常糟糕的睡眠，对追...

这样追奶，追奶才会多起来适当借助外力从妈妈准备哺乳开始，就可能遇到乳管不十分通畅的问题。这种情况下，并不一定开始哺乳了，乳管就能够全通。我们经常见到许多妈妈反复得乳xian炎，就是因为有个别乳管没通...

这样追奶，追奶才会多起来适当借助外力从妈妈准备哺乳开始，就可能遇到乳管不十分通畅的问题。这种情况下，并不一定开始哺乳了，乳管就能够全通。我们经常见到许多妈妈反复得乳xian炎，就是因为有个别乳管没通...

说到追奶喂养，只有经历过哺乳的妈妈，才能体会那种喜悦和痛苦水ru交融的感觉。——当你忍着伤口和宫缩的疼痛，第1次抱着宝宝靠近胸脯的时候，那种心情是无比激动的。——当你半夜发着烧、被肿胀如石头的胸疼醒...

好心情让奶水多多心情不好会回奶！这可不是危言耸听。追奶的分泌和激su分泌有关，生气回奶怎么追奶，新妈妈的心情会影响激su分泌。不少妈妈在哺乳期郁郁寡欢，就算吃得不错，乳汁仍然会减少。因此，宝妈在哺乳...

毫无疑问，追奶是婴儿最hao的食物。美国er科学会（AAP）、世界卫生组织（WHO）都鼓励女性尽可能延长追奶喂养时间。《中国居民膳食指南（2016）》建议“坚持6月龄内纯追奶喂养。”很多妈妈都希望能...

为什么挂喂很难奶水呢？我们看到了什么呢？宝宝一直处于没吃饱的状态，而妈妈两侧的乳房得到的刺激常常不够，这样是不能增加奶量的。通过观察我们可以发现，宝宝浅睡时的吸吮比起清醒时的吸吮力度要小得多。那么如...

这个追奶误区，很多人都掉进去过不能这样判断奶水不足“我妈和我姥姥奶都不够，我肯定也不够啊”“宝宝吃奶的时候，吃着吃着就烦躁了，应该是没奶了”“好长时间也

追奶大敌№1焦虑、急迫追奶的心情很多新手妈妈生前只关注孕期问题，追奶，没有关注过宝宝喂养的问题，生了宝宝后真的是什么都不懂。宝宝每次的哭声，都好像在说自己不是个好妈妈。妈妈可能会担心宝宝身体不适、追...

“奶不够，宝宝不吃奶粉，喂不敢断奶，这怎么办，只能喂奶水，有什么办法可以奶水吗？”如果不是乳腺组织发育不良，大多数女性在哺乳期奶水都是够的。一位正常的宝妈，在奶少的情况下想奶水，只要方法正确，都是可...